Beratung & Therapie

Wann benötige ich Unterstützung

Wenn einer der folgenden Sätze für Sie zutrifft, ...........

  • Ich befinde mich in einer belastenden Umbruchsituation (Tod, Arbeitslosigkeit, Scheidung, Trennung, Unfälle,.....).
  • Ich fühle mich krank, und es gibt keinen medizinischen Befund.
  • Ich habe das Gefühl, alles wächst mir über den Kopf.
  • Ich habe Probleme beim Ein- und Durchschlafen.
  • Ich habe Angst vor dem Kontakt zu meinen Mitmenschen - vor großen Plätzen - vor engen Räume - vor Autoritäten - vor bestimmten Tieren.
  • Ich plage mich oft mit Gedanken, von denen ich glaube, dass ich mit niemandem darüber reden kann (Albträume, Stressgefühle, Schuldgefühle, Hassgefühle....).
  • Ich fühle mich lustlos, erschöpft und häufig überfordert.
  • Ich bin oft niedergeschlagen und kann mich kaum noch an etwas freuen.
  • Ich denke manchmal an Selbstmord.
  • Ich bin süchtig - nach Medikamenten, Alkohol, Drogen, Essen, Sport, Liebe, Spiel... Ich brauche das, um mich wenigstens etwas besser zu fühlen.
  • Ich kann ohne bestimmte Rituale (z.B. ständiges Waschen, Zusperren,....) nicht leben, obwohl sie mein Leben einengen.
  • Ich möchte meine Entwicklungspotentiale besser ausschöpfen und weiß nicht wie.
  • Meine Kinder brauchen meine Unterstützung, ich fühle mich dabei oft überfordert.
  • Ich kann mich oft nicht entscheiden, und das quält mich.
  • Ich habe schon versucht, mein Problem alleine in den Griff zu bekommen - aber ohne Erfolg.
  • Ich bin nicht mehr in der Lage, meine Alltagspflichten zu erfüllen, sosehr belastet mich mein Problem.

    ........ ist es sinnvoll, einen Psychologen bzw. Psychotherapeuten aufzusuchen!